発達障害の兄弟姉妹ゲンカをケアする方法｜応急処置2選＋根本対策2選

この記事では発達障害の兄弟姉妹ゲンカをケアする方法などについてお伝えしていきます。

「兄弟姉妹でケンカをするのは構わないけれどその場でなだめる方法も知りたい」という方もいれば、「ケンカが多すぎるので根本的にケアして減らしたい」という方もいると思います。

そこで本記事では発達障害の兄弟姉妹ゲンカに対する心構え、その場をおさめる方法、根本的にケンカを減らす方法などに関して解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

発達障害の兄弟姉妹ゲンカに関して親に必要な3つの心構え

まずは発達障害の兄弟姉妹ゲンカについて、親に必要な心構えをいくつか紹介していきます。一番良くないのは親までパニック状態になることですので、落ち着いてどっしり構えましょう。

1：ケンカそのものはOKと考え、場合によっては楽しむくらいのつもりで

「ケンカそのものはしてもいい」と考えることが大事です。長時間一緒にいて、精神的にも成熟し切っていない兄弟姉妹。そのようなお子さんたちが全くケンカをしない方が、むしろ不自然かもしれません。

また、本当に不仲になると、喧嘩さえしなくなり、無関心になってしまうことさえあります。そのため親としては「今日もケンカしているなあ」と気楽にとらえ、楽しむくらいでちょうどいいはずです。

そのようには考えられないかもしれませんが、必死に言い争う姿をあえて一歩引いて眺めてみると、どこか一生懸命で、微笑ましく思える瞬間もあるかもしれません。……というくらいの心構えでいる方が、親としてもストレスが溜まりにくいはずです。

2：ただし暴力・暴言はNG

ただし暴力・暴言はもちろんNGですので、すぐに親が割って入りましょう。特に暴力についてはすぐに対応しないとケガにつながるかもしれませんし、「暴力を振るえば言うことを聞かせられる」と学習してしまう可能性もあります。

ただ、「暴力」とは言っても軽く叩くくらいであれば見逃している家庭もありますし、「暴言」についても「どこからが暴言か」の線引きは家庭によって異なりますので、ご自身で判断していただければと思います。

また、できるだけ「どこからが暴言・暴力か」は一貫させましょう。お子さんにとって「昨日は怒られなかったのに、今日は同じことをして怒られた!」というのは大きなストレスになりますし、親に対する信頼を下げる原因にもなり得ます。

3：発達障害の子に肩入れしない

「誰かが発達障害の兄弟姉妹」のケンカで少なくないのが、「この子は発達障害なんだから優しくして」と発達障害の子の方に肩入れするパターンです。逆に「発達障害の兄弟姉妹のケアで大変な思いをしているから」と、発達障害でない子の方に肩入れする家庭もあります。

日頃生活する中で「発達障害でない子の方に、発達障害について理解させること」は大事ですが、それとケンカは無関係です。

純粋に「どちらがどのような行動をしたのか」で対応しないとお子さんにとって非常に理不尽であり、むしろ偏見が深まる恐れがあります。

発達障害の兄弟姉妹ゲンカへの対応方法2選｜応急処置編

それでは発達障害の兄弟姉妹ゲンカへの対応方法を2つ挙げていきます。まずは応急処置編、つまりケンカそのものを減らすことでなく、その場のケンカをおさめるための方法です。

1：双方の言い分を聞いて、とにかく冷静に返事をする

まずは双方の言い分を冷静に聞きましょう。お子さんが泣いたり叫んだりしていても、親はとにかく冷静さを保ちながら返事をします。間違っても親までパニックになってはいけません。

そうして話しているだけでお子さんが徐々に落ち着いてきて、それだけでケンカが終わるかもしれません。終わらなければ「じゃあ話し合ってみてね」と促して、やはり冷静に話し合わせます（親が見守りパニックが起きないようにします）。

するとさすがにフェードアウトしていくことでしょう。なおケンカを完全に終わらせるのは難しく、特に発達障害の子は切り替えを苦手とする傾向にあるため、翌日まで引きずる可能性もあります。ただ、「険悪なムードでも落ち着きがあればOK」と考えましょう。

発達障害の子に状況や気持ちを説明させるのは難しい

ケンカをなだめる方法の一つとして、「状況や気持ちを説明させて、そのまま返す」というものがあります。例えば「お兄ちゃんが○○してきた!」「そっかお兄ちゃんが○○してきたんだね」、「そうか嫌になっちゃったんだね」などです。

ですが、特に発達障害の子の場合は、論理立てて説明することを苦手とする傾向にあります。そのため詳細な説明は求めず、とにかく言いたいことを言わせて、「うんうん」「そうなんだ」くらいの返事をするといいでしょう。

ただ、「嫌だよ!」「悲しい!」など気持ちを吐き出すことはできるでしょうから、それには「嫌になっちゃったんだね」「悲しいんだね」などと、そのまま返してあげるのがおすすめです。

2：二人を別室に移動させて落ち着かせる

まずは冷静にさせることが大事であり、冷静になれば落ち着いて話し合って、仲直りできるかもしれません。そのためには、まず二人を別室に移動させてリラックスさせるのもおすすめ。不公平感が出ないように、どちらかではなく、二人ともその場から移動させましょう。

ある程度時間が経ったら「どうかな?」などと声をかけて呼び出してもいいですし、おやつや食事のタイミングに合わせて呼ぶのも選択肢の一つです。

発達障害の兄弟姉妹ゲンカへの対応方法2選｜ケンカを減らす編

続いては発達障害の兄弟姉妹ゲンカの回数を減らす、つまり根本的なケアをする方法を2つ挙げていきます。

1：ケンカの傾向を見抜く→良い行動が出たら褒める

兄弟姉妹のケンカの傾向を見抜いて、「傾向とは異なる良い行動」が出たら、そのたび褒めます。するとケンカそのものが減っていくことでしょう。では、もう少し具体的に解説していきます。

まずはケンカの傾向を見抜く｜片方の主張が強く、片方はオドオドなど

兄弟姉妹ゲンカのきっかけとして多いのが、「どちらかの自己主張が強くて、もう片方はオドオドしていて自己主張できない」→「片方はその態度にイライラして、もう片方が我慢できずにいきなり怒りを爆発させる」→というものです。

親目線では「オドオドしている方」に肩入れしたくなるかもしれませんが、オドオドしている側も、無意識に『被害者』として振る舞ってしまったり、自分の非を認められなかったりすることがあります。

そのためケンカをジャッジしようとせず、あくまで傾向を見抜くことを心がけるべきと言えます。ケンカの決着を付けるか、なあなあで流すかは基本的に本人たちが決めることです。

良い行動が出たら褒める

親としては、「主張の強い方が、相手の意見を聞いたり譲歩したりしたとき」と「オドオドしている方がきちんと自己主張できたとき」などに褒めます。「譲ってあげて偉いね、優しい」「ちゃんと自分の意見が言えてカッコいいね」などと言うといいでしょう。

それを今日明日の解決は難しくても、積み重ねることで数ヶ月、数年後にはケンカの頻度が大きく下がった家庭もあります。また、兄弟姉妹ゲンカのみならず、他の人間関係についても良い影響を与えることでしょう。

2：思い切ってすべてを吐き出させる｜親が慎重に見守り、場合によっては実行しない

「ケンカの頻度が高く、かつお互いあまり言葉を交わさずにイライラしている」という場合に特におすすめの方法ですが、思い切ってすべてを吐き出せるというやり方もあります。相手への感情、不満、希望などを全部言わせます。

もちろん本当に100％吐き出させると取り返しがつかなくなるので、親がそばにいて「暴言と暴力はダメ」「意味のないただの悪口もダメだからね」などと最初にルールを決めます。その上で暴言・暴力が出たり、堂々巡りし始めたりしたら、声掛けして軌道修正します。

ただ、これで本音が見えて心が通じ合える場合もあるものの、決定的に仲がこじれてしまう恐れもあります。そのためお子さん達の性格や関係性を踏まえて、実行するかどうか慎重に決めてください。

まとめ

発達障害であってもなくても、兄弟姉妹はケンカによっても成長し、関係を深めていくものです。ただ、暴力・暴言は防ぐべきですし、兄弟姉妹のどちらかが一方的にストレスを溜めるような状況を避けたいものです。

ですからまずは、お子さんたちのケンカにどのような傾向があるか探ることから始めてみてはいかがでしょうか。そして「傾向と異なる良い行動」を褒めていくと、ケンカが減るだけでなく、人間的にも成長していく可能性が高いです。